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웰빙423

하단부터 차오르는 것이 정법 우리 수련은 하단 완성, 중단 완성, 상단 완성의 순서로 진행됩니다. 파장이나 천기天氣를 읽는 것은 맨 마지막 단계인 상단에서 이루어지는 일입니다. 기운이 하단에서부터 축기가 돼서 상단까지 가득 차 올라오면, 그때는 어느 정도 상단을 쓰는 일을 해도 됩니다. 그런데 하단이 부실하거나 중단이 .. 2008. 1. 25.
[자기경영]일상 속에 널린 골칫거리들을 깔끔하게 해치우자 더는 이대로 못 살겠다고? 이제는 정말 다른 삶, 더 멋진 인생을 살고 싶은가? 그렇다면 성가시고 귀찮아서 눈 질끈 감고 한쪽 구석에 처박아두었던 일들부터 맘잡고 정리하자. 집 안 이곳저곳에 널려 있는 빈상자들, 은행에 가져가야 할 공과금 고지서들, 한쪽 솔기가 터진 채 늘 옷걸이 같은 자리에 .. 2008. 1. 24.
깨달음은 꽃이 피듯이... 우리 수련은 호흡과 의식이 같이 가는 것입니다. 마음이 굉장히 중요하지만 마음만으로 깨달으려면 너무 힘듭니다. 또 몸이 갖춰진 다음에 마음이 따라와야지, 마음이 갖춰진 다음에 몸이 따라오는 것은 힘듭니다. 몸이 갖춰져서 하단에서 축기가 되고, 기운이 차 올라오면, 꽃이 피듯이 혈이 열립니.. 2008. 1. 24.
기로 영을 깨고, 영으로 심을 깨고 우리가 쓰는 방법은 기氣로 영靈을 깨고, 영으로 심心을 깨는 방법입니다. 첫 번째, 기로 영을 깬다는 것은, 호흡수련으로 정기(精氣, 맑은 기운)를 받아들여 자신의 기적인 부분을 증가시켜야만 영을 깰 수 있다는 것입니다. 인간의 영은 굉장히 복잡하고 집요해서 지속적으로 밀어붙여야만 깰 수 있.. 2008. 1. 23.
호흡에 의식을 실어... 항상 호흡수련과 의식수련을 반반 병행하는 것이 바람직합니다. 의식이 높아도 호흡이 뒷받침해주지 않으면 의식과 현실의 괴리만 더 커집니다. 눈만 높아져서 높은 곳에서 내려다보는데 현실이 괴리만 더 커집니다 눈만 높아져서 높은 곳에서 내려다보는데 현실이 따라주지 않는 것이죠. 또 호흡만 .. 2008. 1. 22.
어떤 호흡을 해야 하는가? 우리 회원님들이 호흡하는 것을 보면 삐죽삐죽하다가, 잦아들다가, 춤추듯 하다가 하는데 성격이 그대로 드러납니다. 급하게 하려하고, 단숨에 승부 보려고 하고......, 이런 성격들이 그대로 나타나는 것이죠. 한두 호흡 하는 것만 봐도 근본이 다 드러납니다. 감출 수가 없습니다. 호흡을 어떻게 해야 .. 2008. 1. 18.
우주기로 하는 단전호흡 현대인들은 복잡한 것에 중독되어 있어서 몇 달씩 그냥 내버려두면 견디지를 못합니다. 또 항상 뛰어다니는 상태에 있다 보니 가만히 있는 것을 견디지를 못합니다. 제가 회원님들께 자꾸 이런저런 새로운 명상법들을 소개해 드리는 것은 그래서입니다. 사실 그렇게 많은 명상법이 필요하지는 않습니.. 2008. 1. 17.
왜 호흡이 중요한가? 호흡을 통하지 않고 참선으로 가는 방법을 사용하는 종교, 믿음을 통해 가는 종교가 있습니다. 또 많은 명상 단체에서는 호흡을 통하지 않고 의식으로만 가는 방법을 사용하고 있습니다. 요즘 사람들이 힘들여 호흡하는 것을 싫어하기 때문입니다. 쉽게 의식으로만 가는 방법을 좋아하다 보니까 거기.. 2008. 1. 15.
왜 알파파장이 중요한가? 알파파장은 무심의 파장, 흔들림이 거의 없는 파장입니다. 그러므로 알파파장에 주파수를 맞춤으로써 내 마음 상태를 흔들림이 없이 고요하게 만들 수 있습니다. 그렇게 하면 또 마음이 비워집니다. 나아가 알파파장은 자신의 본성을 만나기 위한 수단입니다. 기공이나 대부분의 타 수련은 일정한 파.. 2008. 1. 14.
마음공부와 우주기운 우리 수련은 결국은 마음공부입니다. 기로 하는 것은 마음공부를 하기 위한 기반 조성으로 필요한 것이며 결국은 마음으로 갈 수밖에 없습니다. 마음공부는 세 가지라고 말씀드렸습니다. 첫 번째는 마음을 낮추는 것, 즉 겸손해지는 것이고, 두 번째는 마음을 비우는 것, 세 번째는 마음을 조절하는 것.. 2008. 1. 11.
수련은 구체적이다. 수련이란 구체적인 것입니다. 가만히 선방에 앉아 있다고 해서 되는 것이 아니며 구체적으로 탁기를 빼고, 기운으로 목욕을 하고, 축기를 하면서 진전되는 것입니다. 마음공부 또한 이런 구체적인 행위를 통해 진전이 됩니다. 가만히 앉아 있으면 백날 해도 진전이 안 됩니다. 잡념에 시달리기만 합니.. 2008. 1. 10.
내기를 강화하고 파장을 낮추는 수련 우리 수련을 간단히 표현하면 두 가지인데, 내기內氣를 강화하고 파장을 낮추는 것입니다. 내기, 즉 내 안의 기운을 강화하여 업을 해소하고 파장을 낮추는 것입니다. 우선 왜 내기를 강화하는가에 대해 말씀드리겠습니다. 기공氣功의 경우 기운의 흐름을 강조하는 방법입니다. 기공을 하시는 분들은 .. 2008. 1. 8.
수련과 종교의 차이점 얼마 전 어느 분이 '종교와 수련이 어떻게 다른가?' 라는 질문을 해오셨습니다. 그분은 일종의 피해의식이 있는 분이셨습니다. 특정 종교에 오래 몸담고 계셨는데 그곳에서 착취당하는 느낌을 강하게 받았던 것이지요. 그래서 '여기도 결국은 같은 곳이 아닌가?' 하는 의심을 갖고 계셨습니다. 기성 종.. 2008. 1. 4.
떠오르는 대로 해결하고 넘어가기 수련을 하면서 자꾸 잡념이 나는 것은 자신들이 지었던 업 때문입니다. 보통 때는 생각이 안 나다가 수련하고 있으면 떠오르는 것들이 있습니다. 예전에 했던 말 같은 것들이 다 생각이 나는 것이지요. 그것들을 어떻게든 해결을 봐야 합니다. 꼭 상대방을 만나서 해결을 보지는 않더라도 마음속으로 '.. 2008. 1. 3.
맺힌 상대방과 직접 풀어라 내가 어떤 사람과 업이 있다 할 때 그 사람과 주거니 받거니 하면서 직접 갚을 수도 있고, 그 사람과는 계산을 안 했어도 다른 분야에서 많이 기여하여 상쇄할 수도 있습니다. 수련을 많이 하여 맑은 기운으로 주변 사람들에게 좋은 영향을 주거나, 다른 일을 통해 인류에 많이 기여하거나 하면 업이 상.. 2008. 1. 2.
업 해소를 위한 가족의 인연 여기 계신 ooo님은 귀가 잘 안들리는 분이십니다. 마음 면에서는 본성을 볼 수 있을 정도의 바탕이 있으신데 업에 의해 귀가 잘 안들리는 장애가 있습니다. 얼마나 큰 업인가 하면 그렇지도 않습니다. 전생에 부모를 잘 못 모신 업이 있으시더군요. 전생에 학문을 하셨는데 학문만 한 게 아니라 당파 싸.. 2007. 12. 31.
눈에는 눈, 이에는 이, 그리고.... 업해소란 반드시 '눈에는 눈, 이에는 이'가 아닙니다. 만일 어떤 남자가 여자들을 희롱하고 마음에 상처를 주는 업을 지었다면, 똑같이 자신도 실연을 당함으로써 갚는다고 생각하기 쉬운데, 다른 방법으로 많이 갚게 됩니다. 이유도 모르게 자꾸 기운이 빠지는 분이 계셔서 알아보았더니 바로 위와 같.. 2007. 12. 30.
선계 입구에 거의 다다르다.(최종) 작년 추석에 천도재를 지내고 1년 정도 지났는데, 지금 조상님들이 선계 입구에 거의 다다랐습니다. 지금 우리 회원님들보다 훨씬 수준이 높다고 볼 수 있습니다. 천도재를 지낸 본래의 뜻은 조상님들이 수련생들과 보조를 맞춰 같이 가게 하자는 것이었습니다. 수련생들의 도움을 받아.. 2007. 12. 27.
자유롭고 싶은 열망 조상님들이 천도재를 지내고 있는 후손들을 알아보는지 궁금합니다. '아이고, 내 새끼!' 이렇게요? 조상님들이 누구 때문에 오시게 되었는지는 다 아십니다. 허나 자손들을 알아보는 것이 중요하지는 않습니다. 이분들은 한번 돌아가셨기 때문에 다른 세계가 있다는 것을 아십니다. 처음에는 자신이 .. 2007. 12. 27.
정확하게 계산해서 갚는 경우 몇 년 전 아는 분이 병석에서 3년을 보내고 돌아가신 적이 있습니다. 지금 살아계시면 연세가 백세쯤 되실 텐데, 그 시절에 유학까지 다녀오시고 박사를 하신 분이었습니다. 살아생전 종교생활을 열심히 하시고 주위에 덕도 많이 베푸신 분이었는데, 넘어져서 허리를 다치신 후 일어나지 못하셨습니다.. 2007. 12. 27.
조상님들이 어디에 계시는가? 위패를 모신 조상님들이 위패를 모신 곳에만 계시는지, 아니면 수선대 안을 자유롭게 돌아디니시는지 궁금합니다. 조상님들의 거처는 여기 수선대가 아닙니다. 위패를 모신 것은 기운줄을 연결했다는 뜻이며 사시는 곳은 따로 있습니다. 모셔오기 전에 계셨던 곳에 계시는데, 그곳에서 우리 기운을 .. 2007. 12. 26.
병으로 겪어 넘기는 경우 갚아야 할 업이 있을 경우 사고를 당하거나 돈을 잃거나 직장에서 좋지 않은 일을 겪거나 하는 여러 가지 해업의 방법이 있는데, 제일 좋은 방법은 병입니다. 예기치 못한 사고를 겪는 것보다는 본인이 아파서 고통 받으며 겪어 넘기는 것이 더 낫다는 것입니다. 그러므로 갑자기 병이 발견되어 수술을.. 2007. 12. 26.
천도 후에는 오히려 지원을 받는다 조상님들을 먼저 다 올려 보내고 나시면, 그분들의 지원을 받아서 본인이 또 올라갈 수 있습니다. 죽을 때는 로켓이 쏘아 올려지는 것처럼 빠른 속도로 가야만 선계에 도달할 수 있다는 말씀을 드렸지요? 수천억, 수조 광년이 걸리는 거리이기 때문에, 모든 것이 심판을 받는 그 시점에 로켓이 쏘아 올.. 2007. 12. 24.
어떻게 하면 업을 해소하는가? 첫째, 자신의 과오를 인식하고 사죄해야 합니다. 자신의 과오를 인식하는 순간 업장의 반은 소멸됩니다. 자각수련 숙제를 내드리는 것에는 그런 의미가 있습니다. 숙제를 하면서 자신의 잘못을 통감하고 사죄하라는 것이지요. 그 과정에서 업이 많이 감해집니다. 툴째, 내 탓으로 생각해야 합니다. 업.. 2007. 12. 24.

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