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행복138

기쁨은 나누고, 슬픔은 스스로 감당하고 기쁨은 나누고, 슬픔은 스스로 감당하고 복을 행한다는 것은 기쁨은 나누어 배가시키고 슬픔이나 안 좋은 일은 스스로 감당하는 것입니다. 타슈켄트에 사는 고려인들을 취재한 다큐멘터리를 본 적이 있습니다. 어떤 소년에 대한 얘기가 나왔습니다. 아빠는 러시아에 있고 엄마는 한국에 .. 2019. 12. 12.
■ 정신의 나눔, 복福을 행行하는 것 복福을 행行하는 것 공자님꼐서 복福에 대해 하신 말씀이 있는데 '석복惜福'이라고 표현하셨니다. 복은 다스려야 하는 것이다, 이런 뜻으로 말씀하신 것 같습니다. 우리가 많이 쓰는 '행복幸福'이라는 단어는 한자로 '다행 행幸'에 '복 복福'자를 씁니다. 복이 있어서 다행이다, 이런 뜻이.. 2019. 11. 11.
[2부 仙인류의 삶, 1절 삶을 살고 즐기는 일, 4. 보람을 느끼는 일을 찾아야 합니다.]■ 일과 보람, 행복이란 행복이란 우리는 행복해져야 하는 사람들입니다. 행복이란 자신이 하고 싶은 일을 알고, 하고, 심신이 편안한 상태를 말합니다. 우선 자기가 무슨 일을 하고 싶은지 알아야 합니다. 그걸 모르는 사람이 굉장히 많습니다. 진정 자신이 원하는 일이 무엇인지 찾아내야 합니다. 그걸 찾아내.. 2017. 11. 23.
복을 짓는 일 복을 짓는 일 복이란 예상치 않았던 얻음으로서, 일견 노력 없는 소득인 것 같으나 세상에는 자신이 노력하지 않은 소득은 없다. 언제 어느 때고 자신이 받기 위해 미리미리 준비하고 있돈 것들이지 어찌 노력 없이 이루어지는 것들이 있을 수 있겠는가? 복을 받았다는 것은 그 자체가 미.. 2015. 1. 26.
사랑하였으므로 진정 행복하였네라 사랑이 행복을 만드는 것은 아니다. L'amour ne fait pas le bonheur. - E.M. 라비슈(1815~1888. 프랑스의 극작가) 크라비숑 소령(Le major Cravachon), 10장 사랑하는 것을 가진다는 것은 사랑보다 한층 더 큰 기쁨이다. La possession de ce qu'on aime est une joie plus grande encore que l'amour. - M.프로스트(1871~1922.프랑스의 .. 2013. 6. 16.
나눔 나눔 네가 받은 것을 세상으로 나누도록 하여라. 나무와 비가 주고받듯이 바람과 구름이 주고받듯이 자연 속에서 주고받음으로 지극히 행복하여라. [너는 사랑이라 말하지만 나는 그리움이라 말한다 (황진이, 장미리외, 수선재, 2012년 9월 출간), 114쪽] 2013. 3. 20.
행복은.. 행복은 행복은 아무런 노력을 하지 않는 데서 오는 것이 아니라 자기 성장의 기쁨에서 옵니다. 자신과 세상을 알아가고, 배움을 내 것으로 체화하고, 배움의 경험을 세상으로 다시 나누는 기쁨들이 진정한 행복입니다. 2012. 12. 8.
자신과 세상이 행복해지는 길 자신과 세상이 행복해지는 길 자신이 해야 할 바를 정확히 알고 이를 실천할 때, 우리는 행복해집니다. 모든 일의 가치는 같습니다. 앞에서 드러나는 일이나 소리 없이 받쳐주는 일이나 번듯해 보이는 일이나 하찮아 보이는 일이나… 그 어떤 일이 중요한 것이 아니라 자신이 있어야 할 .. 2012. 10. 6.
가장 행복했던 시절 "좋아하는 분들로부터 사랑을 받을 때가 가장 좋은 시절이었습니다." 가장 행복했던 시절은 언제였는지요? 제가 좋아하는 분들로부터 사랑을 받을 때가 가장 좋은 시절이었습니다. 여러 분이고 그 종류가 다양하였지만 오직 사랑이라는 이름으로 전달될 때 그 모든 것은 감히 정말로 행복이란 단어로 .. 2010. 8. 18.
듣고 또 들어 성인의 지혜를 이룬다 사밧티에 수닷타라는 유덕한 부호가 살고 있었다. 그에게는 호시(護施)라는 친구가 있었는데, 그는 부처님의 가르침이나 의술 같은 것을 믿으려고 하지 않았다. 어느 때 호시는 중병에 걸려 자리에 몸져 누웠다. 친척과 친구들이 병문안을 올 때마다 의사에게 치료를 받아야 한다고 권했지만, 그는 한.. 2010. 7. 6.
누구도 마음을 떠날 수는 없다 마음은 영혼이 숨 쉬는 공기다. - J. 주베르 레오는 아프리카 대륙의 조그맣고 소박 한 나라에서 태어났다. 물질적으로 풍요하지는 않았지만 그는 행복한 어린 시절을 보냈다. 큰 가뭄이나 흉작이 들어 어려울 때는 이웃과 가난을 나누고 풍년이 찾아왔을 때는 기쁨을 나누었다. 아프리카 곳곳에서 크.. 2010. 4. 25.
마음 날씨를 맑음으로 유지하라 남 앞에서 부끄러워하는 사람과 자기 앞에서 부끄러워하는 사람 사이에는 커다란 거리가 있다. - 탈무드 어떤 사람들은 날씨에 따라 기분이 오락가락한다. 태양이 강하게 내리쬐면 미간을 찌푸리고, 비가 주룩주룩 오기 시작하면 옷이 젖는다며 짜증을 낸다. 이와 반대로 변덕스런 날씨에 대비해 한 .. 2010. 2. 12.
가난한 감사, 풍족한 감사 가난한 감사, 풍족한 감사 “남의 불행이 나의 행복이 된다면 그것이 과연 옳은 일입니까?”라고 물으면 대부분의 사람들은 “아니오.”라고 대답을 합니다. 그러나 질문을 좀 바꾸어 “다리가 한쪽이 불편한 사람을 보고 난 두 다리가 멀쩡하니 얼마나 감사한 일인가 생각하면요?”라고 물으면 대부.. 2010. 2. 1.
무엇이 성공인가? 무엇이 성공인가? 자주 그리고 많이 웃는 것 현명한 이에게 존경을 받고 아이들에게 사랑을 받는 것 정직한 비평가의 찬사를 듣고 친구의 배반을 참아내는 것 아름다움을 식별할 줄 알고 다른 사람에게서 최선을 발견하는 것 건강한 아이를 낳든 한 뙈기의 정원을 가꾸든 사회 환경을 개선하든 자신이.. 2009. 11. 25.
행복을 부르는 한마디 행복을 부르는 한마디 말 한마디에 천냥 빚을 갚는다는 속담이 있습니다. 말이 가진 힘이 얼마나 대단한지를 반증해주는 속담인데요. 이처럼 큰 위력을 가진 말 중 하나가 ‘미안해요.’라는 말입니다. 진심을 담은 사과의 말 한마디는 수십 마디의 변명보다 훨씬 강력하게 사랑과 감사의 관계로 발전.. 2009. 10. 6.
불안한 삶은 행복을 찾아가는 과정이다. 사랑을 두려워하는 것은 삶을 두려워하는 것이다. - 러셀 마른 하늘에 날벼락이 떨어지는 경우는 매우 드물다. 한겨울에 천둥소리를 듣는 것도 어려운 일이다. 천둥이 울리고 벼락이 내리치는 것은 불안정한 날씨를 조건으로 하거나 어느 정도의 기상 이변이 필요한 현상이다. 우리의 마음에 갑자기 .. 2009. 8. 23.
마음의 돛을 힘차게 밀고 나가라 고독은 삶에 대한 두려움에 불과하다. - E. 오닐 돛단배를 이용했던 옛날 뱃사람들은 항해에 지장이 없는 한, 그 어떤 바람이나 파도도 두려워하지 않았다. 만일 바다가 힘차게 출렁인다면 그건 날씨가 좋다는 신호였다. 물결을 따라 배도 함께 움직이므로 출렁이는 파도를 추진력 삼아 목적지에 조금.. 2009. 8. 22.
흔들리는 삶의 균형을 잡아라 딱딱하고 강한 것은 죽음의 무리요, 부드럽고 약한 것은 삶의 무리다 - 노자 천칭의 가느다란 두 팔은 똑같은 무게의 물건을 매달았을 때 완벽한 평형을 이루며 흔들림을 멈춘다. 고요한 호수와 같이. 누군가 손을 대면 물결이 일듯 양팔이 분주히 흔들리지만 금세 정적을 되찾는다. 언제까지고 지속될.. 2009. 7. 27.
행복의 비결은 기대하지 않는 마음 행복의 비결은 기대하지 않는 마음에 았습니다. 명상을 할 때도 뭔가 오는 것은 아무 기대가 없을 때입니다. 아무 생각이 없을 때 단계가 올라가고 뜻하지 않은 선물이 오더군요. 잔뜩 기대하고 있으면 그런 게 안 되는데요. 사람을 대할 때도 빈 마음이면 새로워지는데 기대가 있으면 마찰이 생깁니다.. 2009. 7. 7.
과녁없는 화살은 불가능을 겨냥한다. 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르면 원하지 않는 것을 얻게 될지 모른다. - 서양 속담 만약 무언가 자신이 원하는 목표를 이루려면 그 목표는 가능한 분명하고 명확해야 한다. 그렇지 않으면 잘 보이지 않고 희미한 과녁에 화살을 쏘려할 때와 같이 명중시키기가 어렵다. 많은 사람들이 자신이 인생에.. 2009. 7. 5.
세상 가장 현명한 지도는 마음이다. 사람은 행복하기로 마음먹은 만큼 행복하다. - 에이브라함 링컨 우리가 A라는 지점에서 B라는 지점까지 어느 길을 통해 갈 수 있는지, 또 어떠한 장애물을 피해가야 하는지 알려주는 지도는 세상에 많이 있다. 하지만 이 세상 그 어떤 지도도 어느 길이 가장 좋은지에 대해서는 알려주지 않는다. 지도는.. 2009. 6. 21.
어루만져 주는 마음으로 상대방과 대화를 해보면 그 애로사항이 별것 아닌 경우가 많습니다. 계속 앵앵거리며 불만을 얘기하는데, 살펴보면 별것 아닌 게 눈덩이처럼 커져서 그러는 것입니다. 딱 끄집어내서 해결해 주면 언제 그랬냐는 듯이 없어질 일인데 그걸 못해준 것이지요. 명상을 하다 보면 열쇠 구멍이 보입니다. 자.. 2009. 6. 2.
나를 좋아해도 내가 미숙하면 인간관계는 다 기술입니다. 어떤 사람이 있다 했을 때, 그 사람이 나를 좋아하면 관계가 좋고 나를 싫어하면 관계가 나쁜 것이 아닙니다. 나를 좋아해도 내가 미숙하면 갈등이 오고, 나를 싫어해도 내가 잘 헤쳐 나가면 부딪히지 않고 관계를 잘 유지할 수 있습니다. 내가 누군가와 껄끄러운 관계에 있.. 2009. 5. 22.
행복은 전염된다 행복은 전염된다 행복이 전염된다는 사실을 알고 계세요? “내가 행복하면 500m 근처에 사는 내 친구의 행복지수는 최고 42% 정도 상승한다. 그러나 그 친구가 3km 떨어져 살면 20% 정도만 오른다. 불행 역시 행복에 비해 전염성이 다소 떨어지나 내가 불행하면 나의 친구가 불행해질 가능성도 7% 정도 상승.. 2009. 5. 20.

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