축기26 축기는 수련의 시작이자 끝 축기는 수련의 시작이자 끝 축기는 모든 수련의 기본이다. 가급적 체내에 있는 기운을 단전으로 모으는 것이 좋으니 체내에 기운이 부족한 경우가 있으므로 밖에 있는 기운을 끌어다 쓰게 된다. 밖에 있는 기운을 끌어올 때는 가급적 주변에 사람이 없는 것이 좋으나 사람이 있을 때는 벽을 만들고 하늘의 기운을 받는 것이 좋다. 하늘보다 우주의 기운이 좋으나 본인의 수준이나 기의 강도가 약할 때는 우주의 기운이 내려오지 않으므로 하늘의 기운을 받는 것이 좋다. 하늘의 기운으로 축기를 하면 지기는 팔요한 만큼만 보충이 되니 지기는 의식적으로 당기지 않는 것이 좋다. 천기는 아직은 맑고 고운 것들이나 천기 중에서 미색이나 백색을 단전에 많이 끌어들이는 것이 좋다. 이 미색이나 백색이 많이 모여 저절로 붉은 기운으로 바.. 2021. 7. 19. 인공개혈 인공개혈 인공개혈(수련자의 혈을 남이 열어주는 것)은 어떤 의미가 있습니까? 기존 혈의 위치를 알려 주거나 기적인 자극으로 잠시 기의 소통을 향상시켜 주는 것이다. 어떤 의미가 있습니까? 별 의미가 없다. 수련에 도움은 되는 것인지요? 도움이 안된다고 말할 수는 없으나 큰 도움은 안될 것이다. 좋은 방향으로 이용이 가능한지요? 가능은 하나 가급적 스스로 열리도록 수련을 강화함이 좋다. 하단에 기가 강화되면 그곳에서부터 경락을 열고 경락이 열리면서 필요한 곳에서 개혈이 되어야지 경락이 열리지도 않고 움직이지도 않는데 혈부터 열어 봏으면 안된다. 모든 것이 순서에 입각해서 처리되어야 후에 이상이 없는 것이다. 개혈에도 공인받는 절차가 있는지요? 왜 없겠느냐? 공인 절차가 있으나 근래에는 하지 않고 있는 것들.. 2020. 6. 12. 기운이 없을 때 기운이 없을 때 최근 힘이 빠지는 것은 어덯게 극복해야 할는지요? 의지 부족이다. 어떤 일이든 그보다 힘이 덜 드는 것이 있겠느냐? 그보다 힘이 덜 드는 어떤 일을 한들 보람을 느낄 수 있겠느냐? 사람이 일을 한다는 것은 그만한 힘이 드는 것을 각오하고 하는 것이다. 더욱이 큰일은 그.. 2019. 3. 27. 금생의 에너지 72근 금생의 에너지 72근 인간을 만들어서 내보낼 때는 또 한 가지 원칙이 있습니다. 몸을 에너지화할 수 있는 자원을 무한정 주는 것이 아니라, 인간이 태어나서 깨달음에 이를 수 있는 정도의 '적정 에너지'를 부여하는 것입니다. 72근의 정精입니다. 그 72근 중에 무덤으로 일곱 근을 가지고 .. 2018. 8. 1. [선계수련ABC]수련 자세에 대하여 '깨달았다' 는 것은 선계수련의 시작입니다. 이 수련은 한없이 넓은 우주를 다 가서 선계까지 가는 수련입니다. 수련 자세에 대하여 수련 자세에 대해 말씀을 드리겠습니다. 발은 가부좌 또는 반가부좌 하시고, 자신이 불편한 발, 올리면 부자연스러운 발을 올리십시오. 계속 그렇게 하다 .. 2014. 3. 11. [인간이란?]소나기 기운.. '왜 사람이 태어났는지', '왜 살아야 하는지' 같은 근본적인 질문에 대한 답을 모르고 살았는데 뭘 알았다고 할 수 있었겠습니까. 소나기 기운.. 새벽같이 오시느라 힘드셨죠? 마음을 다 열고 빈 마음으로 기운을 받아 가시기 바랍니다. 아직 여건이 많이 나빠서 드릴 것은 기운밖에 없어요.. 2014. 1. 17. 몸이 약한 수련생 몸이 약한 수련생 건강수련반에서 장부 닦는 수련 할 때 축기 과정 없이 바로 장기를 꺼내서 닦아도 됩니까? 항상 축기는 기본입니다. 장기를 닦을 때도 축기한 기운으로 닦는 것이 아니라, 안테나를 통해 기운을 받으면서 동시에 단전호흡으로 단전에 축기하면서 하는 거예요. 그런데 장.. 2013. 6. 25. 단전은 선계의 물건 단전은 선계의 물건 「한국의 선인들」2권을 보면 단전은 선계서 내려오는 재료로 제작을 한다고 하던데요? 단전은 선계에서 내려오는 재료를 가지고 본인이 제작을 하는 것입니다. 단전이 꼭 풍선 같아서 숨을 들이쉬면 많이 늘어났다가 내쉬면 또 줄어듭니다. 풍선과 다른 점은 그 안.. 2013. 5. 27. 천기를 자랑하지 말아라 수련은 인간을 젊게 한다. 충분한 우주 기운의 보급은 언제나 인체 내부를 기로 충만케 하므로 적어도 기운에 관하여는 부족함이 없을 것이다. 다만 자신이 사용하고자 하는 기운이 부족한 경우가 있을 것인바, 이 경우도 잠시 있으면 보충이 되니 역시 부족함이 전과 같지 않을 것이다. .. 2013. 2. 12. 수련법은 우주 부호 수련법은 다 우주 부호입니다. 어떤 자세를 취하고 있으면 위에서 보실 때 어떤 수련에서 취하는 공법이라는 것을 마치 언어처럼 부호로써 알게 되어 있습니다. 만약 이 수련을 하다가 엉뚱하게 다른 기공에서 하는 공법을 하게 되면 기운줄이 섞여서 헷갈리게 됩니다. 제대로 수련을 하.. 2012. 12. 30. 인간에게 성욕이 내려온 이유 종족 보존은 성욕을 활용함으로써 가능하며, 선인화는 성욕을 억제함으로써 가능하다. 인간에게 성욕이 내려온 이유는 두 가지이다. 하나는 종족 보존을 통하여 인간의 윤회가 가능하도록 함이요, 두번째는 선인이 되기 위한 강력한 시험 도구로서이다. 따라서 종족 보존은 본능의 선에서 출발하여 .. 2010. 2. 15. 성을 벗으면 대자유 수련생은 성욕이라는 거센 맞바람을 극복하고 앞으로 나아가 자신을 찾아내야 한다. 인간은 다양한 욕구를 가지고 있으며, 이 중 가장 본능적인 욕구가 성욕이다. 원래 성욕은 존재 본능에 기반한 것으로서 자신의 종족을 보존하는 기능을 가지고 있었으나 인간이 이를 향락의 대상으로 이용하기에 .. 2010. 2. 14. 호흡으로 그릇을 키우기 자신의 문제를 굉장히 크게 봤다가도 주변 사람들에게 시선을 돌려보면 '내 문제가 별거 아니었구나' 하고 아는 수가 있습니다. 명상을 하면서 문제가 작아지기도 합니다. 처음에는 그 문제 때문에 죽느냐 사느냐 결판낼 것같이 심각하다가 명상을 해서 자기 그릇이 커지면 작게 보이는 것입니다. 그.. 2010. 1. 14. O음법 O음법은 어떤지요? 사람이 가지고 있는 능력에는 다양한 등급이 있다. 인간으로 일상생활에 필요한 수준에 그치는 경우와, 인간 이상의 즉 선도 수련으로 하늘을 알고 하늘이 되고자 하는 사람의 경우는 애초 등급이 다르다. 이러한 과정에서 개이법(開耳法)중의 한 가지가 O음법이다. O음은 수련의 근.. 2009. 10. 27. 먹고살기 위한 일의 비중은.... 먹고살기 위해 하는 일의 비중은 아무리 많아도 20~30%를 넘으면 안 됩니다. 시간이 아니라 마음의 비중을 말씀드리는 겁니다. 일이란 내가 남에게 신세 지지 않고 먹고살 수 있고 주변 사람에게 책임을 다하는 수준에서 비중을 두면 됩니다. 그러면 굉장히 가벼운 마음으로 일할 수 있습니다. 마치 취미.. 2009. 5. 11. 왜 기운이 없는가? 되는 일도 없고, 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠고...., 그런 분들이 있더군요. 자신이 진정 하고 싶은 일이 뭔지, 뭘 할 수 있는지도 모릅니다. 한 가닥이라도 떠올라야 하는데 막연하게 "뭐가 좋을까요?" 묻는 상태입니다. 그런 분들에게는 일단 기운부터 바꾸라는 말씀을 드리고 싶습니다. 능력이든 건강.. 2009. 3. 30. 혈은 꽃이 피듯이 열린다 우리 명상은 호흡과 의식이 같이 가는 것입니다. 마음이 굉장히 중요하지만 마음으로 깨달으려면 너무 힘듭니다. 몸이 갖춰진 다음에 마음이 오는 따라와야지, 마음이 갖춰진 다음에 몸이 따라오는 것은 힘듭니다. 몸이 갖춰져서 하단에서 축기가 되고, 기운이 차 올라오면, 꽃이 피듯이 혈이 열립니.. 2009. 1. 23. 축기의 비결 제가 단전호흡을 할 때, 계속 비운다고 생각하면 편안한데요. 단전에 축기를 한다고 생각하면 굉장히 답답해지거든요. 더 안 되는 것 같고요. 그래서 이렇게 했다가 저렇게 했다가 하는데, 계속 비우기만 해도 되나요? 축기는 '축기해야겠다'하고 매이며 하는 게 좋은 방법이 아닙니다. 호흡의 비결은 .. 2009. 1. 19. 빵빵하게 축기가 되면 축기는 호흡 수련의 시작이자 끝입니다. 건강이든 능력이든 돈이든 기운이 장해야 끌어올 수 있습니다. 기운이 약하면 놓칩니다. 그러니 우선 양질의 기운을 가져와서 빵빵하게 축기를 하세요. 일단은 강해야 합니다. 무언가 있어야 찾아먹을 수 있습니다. 단전이 빵빵하면 의욕이 생깁니다. 아침에 .. 2009. 1. 9. 단전은 기운의 저수지 단전은 저수지입니다. 항상 어딘가로부터 모이는 곳이 저수지잖아요? 단전도 기운의 저수지이기 때문에 배를 들락날락 안 해도 저절로 기운이 모입니다. 다 열리면 피부나 혈로 기운이 들어와서 자연스레 모이는 곳이 단전입니다. 헌데 물은 졸졸 돌아다니면 힘이 되지 않습니다. 어딘가에 가둬야만 .. 2008. 12. 18. [우주기와 면역력]지기, 천기, 우주기 기운을 맑고 탁함에 따라 정기와 탁기로 나눈다고 말씀드렸는데, 어디서 오는 기운이냐에 따라서는 지기地氣, 천기天氣, 우주기宇宙氣로 나눌 수 있습니다. 지기地氣는 지구에서 나오는 기운입니다. 인간이 지구에서 생활함에 있어 반드시 필요한 기운입니다. 지구에서 존재하는 한 지기에서 벗어날 .. 2008. 12. 3. 탁기를 빼는 다섯 가지 방법 탁기 빼는 방법에 대해서 간단히 정리해 드리겠습니다. 명상의 단계에 따라 다른데, 지금 단계에서는 다섯 가지 방법이 있습니다. 첫째, 온몸 털기 등의 도인법을 통해 내보내는 방법이 있습니다. 제일 좋은 방법이 용천으로 내보내는 것인데 누우면 내려가지 않습니다. 서서 해야 내려갑니다. 둘째, .. 2008. 11. 21. 기운으로 가족을 먹여 살린다는 것 우리 명상에서는 중급 과정으로 들어가면 중맥中脈을 여는 명상법이라는 것이 있습니다. 백회(百會, 머리 꼭대기에 있는 혈자리)에서부터 단전 안쪽까지 일직선으로 관통하는 기氣의 기동을 세우는 명상법인데 축기가 되어감에 따라 기의 기둥이 점점 커집니다. 처음에 각 기둥이 지름 1cm 정도일 때.. 2008. 10. 31. 단전을 놓치다. '단전을 놓친다', '단전을 잡지 못했다' 라는 표현을 가끔 쓰는데, 이 말은 단전이 없어지거나 어디로 가버린다는 뜻이 아니라 중심을 잃는다는 뜻입니다. 중심을 잃으면 단전을 놓친다고 표현을 하는 것이지요. 얼마 전 두 분의 회원님이 100일 금촉수련을 마쳤는데, 한 분이 100일을 더 하겠다고 하시더.. 2008. 4. 3. 이전 1 2 다음