무심150 [행복의 비결]첫 마음 하루의 기운은 아침이 좌우합니다. 눈 뜨자마자 일어나서 무슨 생각을 했고 무슨 일을 했는가가 하루를 끌고 갑니다. 마찬가지로 한달의 운은 그 달의 첫날에 무슨 생각을 했나, 어떤 상태에 있었나, 하는 것이 쭉 좌우합니다. 마찬가지로 새해 첫날 마음가짐이 어떤가에 따라서 일 년이 좌우 됩니다. .. 2007. 3. 16. [스트레스 해소법]포기하십시오 몸에 제일 나쁜 것은 스트레스입니다. 스트레스 받는 것을 해결하셔야 됩니다. 내버려두면 몸이 견디질 못해서 꼭 감기에 걸리거나 배탈이 납니다. 늘 머리 아프다는 분이 있습니다. 자도 자는 것 같지 않고, 비몽사몽간에 계신 분도 있습니다. 스트레스가 있어서 그렇습니다. 그걸 해결하셔야 됩니다... 2007. 3. 16. [갈등이 있을 때]받아들이지 못하는 이유 다른 사람의 의견을 받아들이지 못하는 이유는 두 가지로 볼 수 있습니다. 상대방의 주장이 정말 옳지 않다고 여기기 때문에 반대하는 경우, 또 하나는 상대방이 옳다는 생각은 들지만 말하는 방법이라든지, 상대방의 성격이나 인격적인 면이 싫어서 안 받아들이는 경우가 있습니다. 그 두 가지를 구.. 2007. 3. 14. [바다같은 사람]마음이 열리면.. 마음이 열린다는 건 상대방의 입장이 되어 보는 것입니다. 우주의 입장이 되어 걸림이 없이 다 받아 들이는 것입니다. 생각이 없어서가 아니라 상대방의 입장을 이해하기 때문에 걸림이 없는 것입니다 그 사람은 그럴 수밖에 없다는 걸 아니까 어떤 것도 걸리지 않고 통과해 나갑니다. 마음이 닫혀 있.. 2007. 3. 11. [한 번에 한 가지만]무심! 무슨 문제가 있으면 24시간 사로잡혀서 무겁게 짓눌려 계십니다. 잘 때도 깊이 잠들지 못하고 편치가 않습니다. 뒤통수가 묵직한 분들은 생각을 많이 해서 그렇습니다. 별거 아닌 생각들이 뒤통수에 매달려 있고, 이렇게 할까 저렇게 할까 갈등합니다. 가슴이 답답하고 얹힌 것처럼 묵직한 분들은 감정.. 2007. 3. 11. [자유로운 삶의 방식]건망증 찬가 며칠 전 어느 분이 편지를 보내왔습니다. 무슨 일일까 하며 열어 보니 '본인의 귀가 잘 안 들리는 것이 주위 분들에게 폐가 된다면 명상을 하러 오지 않겠다' 는 내용이었습니다. 그간 이분에게는 '세상에는 들어야 할 소리가 그리 많지 않으며 내면의 소리를 들어야 하는 명상에서는 차라리 귀가 잘 안.. 2007. 3. 11. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
