중단29 약이 되는 말, 독이 되는 말 우리 명상법 중에 '묵언默言 수련' 이 있습니다. 일정 기간 동안 반드시 필요한 말 이외에는 절대로 삼가는 방법인데, 묵언을 하다 보면 '말이 이렇게 중요한 것이구나' 하는 게 깨달아 집니다. 인간이 하는 일 중에서 가장 업을 짓기 쉬운 것이 말입니다. 생각만으로는 그다지 업이 되지 않습니다. 생각.. 2008. 3. 10. [훌훌 털어내세요]탁 놓고 버려야 어떤 사태가 발생하면 대부분의 사람들은 정면으로 받습니다. 그래서 누가 한마디 하면 그 말이 화살이 되어 가슴에 탁 꽂혀서 어쩔 줄 모르고 아파하고 비명을 지르는데 이 수련하는 사람들은 정면으로 받으면 안 됩니다. 중단*은 아껴야 하는 부분이거든요. 누가 나를 공격하면 항상 슬쩍 비켜서 옆.. 2008. 2. 18. 다른 차원으로 가다. 축기가 된 상태에서 천천히 호흡을 고르다 보면 어딘가 굴 속으로 빨려 들어가는데, 그런 굴이 3개 있습니다. 우리 몸의 상단, 중단, 하단으로서 모두 자기 안으로 들어가는 굴입니다. 우주로 가는 블랙홀이죠. 청룡열차를 탄 것처럼 훅 빨려들어 갑니다. 『콘택트』라는 영화에 보면 굴 속으로 빨려 들.. 2008. 2. 15. 하단부터 차오르는 것이 정법 우리 수련은 하단 완성, 중단 완성, 상단 완성의 순서로 진행됩니다. 파장이나 천기天氣를 읽는 것은 맨 마지막 단계인 상단에서 이루어지는 일입니다. 기운이 하단에서부터 축기가 돼서 상단까지 가득 차 올라오면, 그때는 어느 정도 상단을 쓰는 일을 해도 됩니다. 그런데 하단이 부실하거나 중단이 .. 2008. 1. 25. 깨달음은 꽃이 피듯이... 우리 수련은 호흡과 의식이 같이 가는 것입니다. 마음이 굉장히 중요하지만 마음만으로 깨달으려면 너무 힘듭니다. 또 몸이 갖춰진 다음에 마음이 따라와야지, 마음이 갖춰진 다음에 몸이 따라오는 것은 힘듭니다. 몸이 갖춰져서 하단에서 축기가 되고, 기운이 차 올라오면, 꽃이 피듯이 혈이 열립니.. 2008. 1. 24. 이전 1 2 다음
