밝음5 끊임없이 몸을 움직여야 끊임없이 몸을 움직여야 현대인들은 총체적으로 우울증에 걸려 있다고 볼 수 있습니다. 선진국일수록, 물질문명이 발달할수록 우줄증이 심합니다. 우리나라만 해도 국민병이 아닐까 싶을 정도로 우줄증을 앓는 분들이 많습니다. 우울증의 주 증상은 몸을 잘 움직이지 않는다는 것입니다.. 2015. 3. 7. 밝음의 에너지를 찾아서 밝음의 에너지를 찾아서 맑음은 달의 기운, 음의 기운입니다. 따뜻함은 해의 기운, 양의 기운이고요. 그럼 밝음은 어떤 기운인가 하면 별의 기운입니다. 우주의 수많은 별들로부터 밝음의 기운을 받고 있는 것입니다. 그 어떤 것도 별의 밝기를 따라갈 수 없습니다. 북극성이 지구로부터 8.. 2015. 2. 22. ■ 밝음, 밝음이란 밝음이란 힘이 되는 사람의 두 번째 덕목은 '밝음'입니다. 밝음이란 마음이 무겁지 않고 가벼운 상태를 말합니다. 자신만 가벼운 게 아니라 그 가벼움으로 주변 사람들까지 날아갈 것 같은 분위기를 갖게 하는 것입니다. 자신이 있음으로 인해서 그 주변이 밝고 즐거운 장소가 된다면 엄.. 2015. 2. 21. 아픈 분들을 생각하며 선계는 드디어 자신의 모습인 맑음, 밝음, 따뜻함을 회원님들에게 뿌리내리기 시작하셨습니다. 새벽에 잠이 깨어 일어나 앉았습니다. 어제는 잇몸병이 아닌가 했는데 통증이 잠을 깨우는 것을 보니 충치가 생겼나 봅니다. 가만히 통증을 들여다보며 아픔이 빚어내는 소리를 들어봅니다. 그것은 다름 .. 2010. 4. 1. 밝음으로 힘이 되는 사람 둘째는 밝음입니다. 밝아야 합니다. 밝음이란 마음이 무겁지 않고 가벼운 상태를 말합니다. 자신만 가벼운 게 아니라 그 가벼움으로 주변 사람들까지 날아갈 것 같은 분위기를 갖게 하면 힘이 됩니다. 제가 옛날에 명상할 때 한동안 상당히 마음이 어두웠습니다. 세상 걱정 다 짊어진 것처럼 다 끊고 .. 2009. 8. 17. 이전 1 다음
