소리명상, 들어가며

 

 

너무 많은 공장들, 너무 많은 음식, 너무 많은 담배 (......) 너무 많은 쇳덩이

너무 많은 비만, 너무 많은 헛소리, 하지만 너무 부족한 침묵

-앨런 긴즈버그Allen Ginsburg

 

 

 

 

살아 있는 모든 것은 소리를 낸다.

심지어 지구가 자전할 때도 소리가 난다.

단지 그 음역이 인간의 귀에는 잡히지 않는 엄청난 소리이기 때문에 들리지 않을 뿐이다.

곤충들이나 바다 속의 생물들이 내는 미세한 초음파도 같은 경우다.

 

소리는 우리의 의식을 각성시키기도 하고 고양시키기도 한다.

소리내어 찬송을 반복하고, 만트라를 암송하는 일은 분명

우리를 명상과 기도에 몰입하게 하는 힘이 있다.

 

어느 민족을 막론하고 집단적으로 의식을 행하는 자리에는

심장 고동소리와 같은 북소리가 분위기를 고조시켰다.

 

소리가 우리 몸과 마음에 주는 영향은 이제 현대과학으로 입증되기 시작해서

암환자에 대한 음악 처방, 식물 재배 등에 다양하게 이용되고 있다.

소리의 파장은 모든 살아있는 것들의 세포를 공명시켜 변화를 가져온다고 한다.

 

소리의 세계를 만나 보자

 

 

[생활속의 명상 - 한문화]