새벽 기도

 

 

 

 

새벽 기도

 

 

 

새벽 기도가 좋은 이유는 기가 맑기 때문이다.

하늘은 항상 하루의 시작을 맑은 기운으로 하도록 한다.

 

 

아침에 맑은 공기로 호흡을 하고 수련에 들면 정신을 맑게 하기가 한결 쉬우니,

아침 수련을 일상화함은 일정 단계에 올라 수련이 안정기에 들었을 때 가하다.

 

 

그렇지 않으면 저녁이나 아침이나 동일한 효과를 가져올 것이나

수련이 진전됨에 따라 점차 아침 시간대로 바뀌게 될 것이다.

수련 시간이 정해져 있는 것은 아니나 리듬은 아침 시간대가 된다는 뜻이다.

 

 

아침 수련은 하루 종일 수련의 기운이 지속되도록 하는 데 도움이 된다.

아침의 깊은 집중은 온 몸을 정갈히 하고 맑은 정신으로 하루를 보내는 데

상당한 도움이 될 것이다.

매일 아침을 수련으로 보내도록 하라.

 

 

알겠습니다.

 

 

아침은 우주에서도 열리는 시간이며,

기운이 들어오는 시간이고 모든 것이 시작되는 시간이니,

생동하는 에너지를 받아 하루를 이끌려면 아침에 수련을 하는 것이 좋을 것이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ 한국의 선인들 5권, 수선재, 128쪽 ]