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2. 명상 교과서/사랑의 상처를 달래는 법

건강한 육신을 부여받아서 행복하다

by 날숨 한호흡 2008. 3. 25.

 

 

 

 

 

                        저는 아침마다 비누로 머리를 감는데 비누칠을 한 후 2~3분 정도

                        눈을 감고 가만히 있습니다.  세수를 할 때도 그렇게 합니다.

                        어느 회원님이 직접 만들어주신 천연 비누인데,

                        그렇게 하는 게 몸에 좋다고 하시더군요.

 

                        우리는 비누라고 하면 빨리 씻어내야 한다는 강박관념이 있잖아요?

                        비누가 몸에 안 좋다고 해서 빨리 씻으려고 하지요.

                        그런데 그 비누는 그렇게 하니까 머릿결과 피부가 더 좋아지더군요.

                        몸에 좋은 성분은 다 들어 있는 것 같았습니다.

 

                        그런데 제가 그렇게 2~3분씩 눈을 감을 때, 매번 생각하는 것이 있습니다.

                        맹인들은 얼마나 불편할까.....

                        눈을 감으면 비누를 집는 단순 동작도 잘 안되지요.

                        아침마다 그 생각을 하면서 감사하다고 느낍니다.

 

                        제가 또 눈이 참 좋습니다.

                       시력이 아직 1.5 정도는 되는 것 같습니다.

                       그래서 '눈이 좋은 것 하나만으로도 너무나 감사하다' 는 생각을 합니다.

                       평생 안경을 끼고 있는 분들을 보면 참 안쓰럽지 않나요?

                       불필요한 짐을 얼굴에 지고 있는 것이잖습니까?

 

                       눈이 안 보이거나 귀가 안 들리는 건 정말 치명적인 불구입니다.

                       손이나 다리가 말을 안 듣는 것도 마찬가지여서 무엇 하나 자기 힘으로 하기 힘든

                       너무나 불편한 육신을 부여받은 것입니다.

                       그래서 '비교적 건강한 육신을 부여받아서 너무 행복하다' 라는 생각을 매일 합니다.

                       헌데 사람들이 그런 것은 당연하게 여기더군요.

 

                       

                       [ 2장 자신을 사랑하세요. 60쪽 ]