기분이 좋으면 횡재한 것

 

 

 

 

 

                       기분이 좋으면 '오늘 횡재했다!' 라고 생각해 보십시오.

                       기분 좋을 이유가 없는데 오늘따라 왜 이렇게 기분이 좋을까,

                       오늘 횡재했다, 이렇게 받아들여 보세요.

                       그런 게 바로 살아가는 지혜입니다.

 

                       기분이 저하되는 것은 어찌 보면 당연한 일입니다.

                       주변 환경이 기분 좋게만 되어 있지는 않기 때문입니다.

                       항상 기분 좋은 게 정상이라고 생각한다면 너무 욕심 많은 사람입니다.

 

                       기분이란 기운이 달리면 당연히 떨어지는 것입니다.

                       아주 자연스러운 현상입니다.

                       그리고 내려가면 반드시 올라갑니다.

                       올라갈 일만 남았으니까 오히려 좋은 것이라고 볼 수 있습니다.

                       다 받아들이고 인정해 보세요.

 

                       사실 매일 너무 기분 좋은 것도 괴롭습니다.

                       내려오고 싶어집니다.

                       항상 떠 있어도 못사는 것이지요.

                       한창 연애하는 사람을 보면 들떠서 제 정신이 아니잖습니까?

                       그런데 잠시 잠깐 그렇게 하는 것입니다.

                       사람이 평생 연애할 수는 없습니다.

                       피곤하고, 힘들고, 엄청난 에너지가 소모되기 때문이지요.

 

                       기분이란 너무 좋을 필요도 없는 것입니다.

                       항상 자신을 쾌적한 상태로만 유지하면 됩니다.

                       덥지도 춥지도 않고, 좋지도 싫지도 않고, 그냥 적당하면 됩니다.

                       그냥 그렇게 좋은 상태면 되는 것입니다.

                       매일같이 '좋아 죽겠다' 할 필요는 없는 것이지요.

                       우주의 평소상태는 기쁨에 가까운 평온 상태라고 하잖습니까?

                       "미소를 머금는 정도의 약한 기쁨에 싸여 있는 상태" 라고 했습니다.

 

 

                        [ 2장 자신을 사랑하세요. 62쪽 ]