혼자 있는 시간을 어떻게 보내는가?

 

 

 

 

 

 

 

                        혼자 있을 때 무얼 하는가, 혼자 있는 시간을 어떻게 지내는가는

                        그 사람의 인격과 품격을 재는 가장 적절한 척도입니다.

 

                        얼마 전에 어느 유명 여배우가 인터뷰한 것을 봤는데,

                        그중 한 구절이 마음에 와 닿았습니다.

                        결혼에 한 번 실패한 분인가 보더군요.

                        결혼에 대해 어떻게 생각하느냐고 기자가 질문하니까,

                        큰 손해가 아니냐고 반문하더군요. 

                        결혼을 하게 되면 고독이나 외로움 같은

                        혼자만의 감성에 젖을 여백을 잃어버리기 때문이라더군요.

 

                        제가 '뭔가를 아는구나' 했습니다.

                        그래서 그런지 그분의 연기가 아주 당당해졌더군요.

                        예전에 찍은 작품을 봤을 때는 별로 호감이 안 갔는데,

                        얼마 전의 작품에서는 많이 달라진 것을 느낄 수 있었습니다.

 

                        나이를 먹는다는 것이 연기하는 데는

                        더할 나위 없이 좋은 일이라는 얘기도 하더군요.                      

                        나이를 먹었다고 해서 연기를 허술하게 한다는 것은

                        도저히 용서 못 할 일이라고 하더군요.

                        그분도 혼자 있는 시간을 적절하게 보냈기 때문에 그런 감각을 지니게 된 것이겠지요.

 

                        명상하시는 분들은 혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐가 특히 더 중요합니다.

                        혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 승패가 갈립니다.

                        혼자 있는 시간에 자기 자신과 대화해 보십시오.

                        자기 자신과 대화하는 것이 바로 명상입니다.

 

 

 

                        [ 2장 자신을 사랑하세요. 50쪽 ]