어떤 마음으로 그 말을 했는가?

 

 

 

 

                          대화를 하다 보면 속으로는 '이건 아니다' 고 생각하면서도,

                          "나중에 기회가 되면 하겠다" 는 식으로 돌려 말하는 경우가 많습니다.

                          예의상 혹은 상대방의 마음을 다치게 할까 봐요.

                          이런 경우도 업이 되나요?

 

                          하여간 말에 거짓이 있으면 안 됩니다.

                          명상하시는 분들은 선의의 거짓말도 하지 말아야 합니다.

                          솔직해져야 하는 것이지요.

 

                          상대방이 화내거나 상처받는 것은 솔직한 표현 때문이 아닙니다.

                          말이 풍기는 파장 때문에 그런 것입니다.

                          말 자체보다는 상대방이 어떤 마음으로 말했느냐가 전달되어

                          기분 나쁜 것입니다.         

                          나쁜 얘기도 좋은 마음으로 전달하면 괜찮은데 해치는 마음으로 전달하면

                          기분이 나쁩니다.

                          감언이설을 해도 의도가 안 좋으면 기분이 나쁜 것이고요.

 

                          솔직하게 얘기하되 부드럽게 얘기하면 됩니다.

                          아무리 날카로운 내용도 부드럽게 전달하면 괜찮습니다.

                          반면 날카롭게 비수를 던지듯 하면 아플 수밖에 없습니다.

                          말 자체보다는 '어떤 마음으로 내가 그 말을 했는가?' 를 항상 살펴주십시오.

 

 

 

                          [ 2장 자신을 사랑하세요. 40쪽 ]