광수생각

 

 

 

 

 

 

 

                       얼마 전에 '광수 생각' 이라는 만화를 봤는데 내용이 참 기억에 남아서

                       얘기를 해 드리려고 합니다.

                       어떤 사람이 즐겁게 '랄랄라' 하면서 노래를 부르고 가니까 옆에서 말하기를

                       '네가 평소에는 근심 걱정에 날 가는 줄 모르더니 오늘은 뭐가 그렇게 좋아서

                       노래를 부르느냐?' 해요.

 

                       그랬더니 대답하기를 '한 달에 백만 원씩 주기로 하고

                       나 대신 걱정해 줄 사람을 고용했다' 는 거예요.

                       그래서 '네가 무슨 돈이 있어서 한 달에 백만 원씩 주느냐?' 하고 물으니까

                        '아, 그건 내가 걱정할 일이 아니야. 그 사람이 걱정할 일이야' 하더랍니다.

 

                       스트레스 많이 받으시는 분들 계시죠?

                       그런 분들은 심포, 삼초* 의 기능이 좀 부족해서 그렇고,

                       또 이완시키는 방법을 잘 몰라서 그런 거예요.

                       스트레스를 받으면 쉽게 푸는 방법으로는 우선 열 번 정도 심호흡을 하십시오.

                       깊이 들이쉬고 내쉬다 보면 어느 정도는 풀어지거든요.

 

                       그리고 스트레스 푸는 방법을 각자 하나씩 가지십시요.

                       나이가 사십쯤 되면 혼자 푸는 방법들이 정착이 되어야 합니다.

                       수련으로 푸는 방법이 제일 좋지만 그것이 안 되면 다른 것 한 가지,

                       예를 들어 오락을 하거나 만화책을 보든가 노래를 부르거나 하는 방법을

                       하나씩 가지시기 바랍니다.

 

                       * 심포,삼초 : 눈에 보이지 않는 장부로 생명력, 면역력을 관장, 심포는 중단

                                          (가슴 중앙)에 위치, 삼초는 하단(아랫배 가운데)에 위치

 

 

 

                       [ 생애 최고로 행복한 기회를 잡다 135쪽 ]