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침묵10

얕은 계교보다는 침묵하기를 배워라 얕은 계교보다는 침묵하기를 배워라 약삭빠른 계교로 일을 그르치지 말라. 인간의 얕은 머리에서 나온 계교는 반드시 큰 거짓을 감추고 있는 법이다. 모든 것은 자연의 이치에 맞추어 행하라. 약산빠른 기교나 자기발전 계획 따위는 잊어버리십시오. 구원과 행복을 보장해주겠다는 말 따.. 2015. 4. 22.
모든 것 속에 깃들어 있는 모든 것 속에 깃들어 있는 성인聖人은 어떤 일을 해도 눈에 보이는 것이 없는 무위(無爲)의 경지에 있다. 또 그는 남을 가르쳐도 말 없는 가르침을 줄 뿐이다. 현명하고 슬기로운 사람은 다른 이들을 자각하게 만들려고 애쓰거나 마음졸이지 않습니다. 그는 이미 누구에게나 평등하게 자.. 2015. 1. 22.
사랑은 소경이요 맹목이다. 사랑은 소경이요 맹목이다. 쫓아가면 사랑은 달아난다. 그러나 도망치면 사랑은 그대를 따라 올 것이다. Follow love and it will flee, Flee love and it will follow thee. - J.레이(1628~1705. 영국의 박물학자) 영국속담집(English Proverbs)(1670) 사랑의 첫 한숨은 총명의 종말이다. Le premier soupir de l'amour, Est le dern.. 2013. 4. 18.
술병이 소용되는 것은 빈 곳이 있기 때문 찰흙을 이겨서 만든 그릇이나 술병 따위는, 그 그릇 속에 아무 것도 없는 빈 공간이 있기에 소용됨이 있다. 침묵을 주시하십시오. 많은 사람들이 둥글게 모여앉아 침묵을 지키고 있을 때, 사람들 사이에서 흐르는 그 모임의 분위기나 정신을 당신은 느낄 수 있습니까? 빈 공간을 느껴보십시오. 꽃병이.. 2007. 9. 9.
침묵명상, 넷, 정보 단식 우리 주위에는 늘 새로운 정보가 범람한다. 뒤처질 지도 모른다는 불안감에 사람들은 정보의 바다 속을 헤매고 다닌다. 하지만 정작 중요한 정보가 무엇인지 판단력까지 상실할 지경이라면? 당신에게 '정보 단식' 이 필요하다는 신호다. 한 달에 한 번, 그것이 어려우면 한 계절에 한 번이라도 날을 정.. 2007. 9. 2.
침묵명상, 셋, 미소짓기 먼저 눈을 감고 아래턱의 긴장을 푼다. 입을 벌릴 듯 말 듯 한다. 숨은 몸이 원하는 대로 내버려둔다. 점차 입이 열리면서 턱의 긴장이 풀어지게 될 것이다. 아주 편안해진다. 그 순간 미소를 '느끼기' 시작한다. 이것은 입술에서 시작되는 미소가 아니다. 내부에서 솟아나는 '존재의 미소' 다. 아랫배에.. 2007. 9. 1.
계곡 속의 연못을 보면 고요한 계곡을 생각해 본 적이 있는가? 그대의 마음이 활짝 열려있다면, 그것은 여성, 즉 계곡과 같은 것이다. 계곡 속에 있는 연못을 생각해 보십시오. 한 점 두려움이나 욕망도 없이 수면을 응시한다면, 연못물은 맑은 거울이 되어 당신을 비춰줄 것입니다. 당신은 거울 속에서 당신과 .. 2007. 9. 1.
침묵명상, 둘, 받아들이기 침묵은 말없이 바라보는것이며, 이것은 있는 그대로를 받아들이는 행위다. 눈 앞을 스쳐 지나가는 것들을 판단하지 않고 그대로 받아들일 때 생각에 갇혀 있던 영혼은 내 마음의 틀을 뚫고 나와 대상을 향해 열린다. 아무 생각도 하지 않고 바라볼 수 있을 때, 우리의 내면에는 머리가 아닌 마음에서 .. 2007. 8. 26.
침묵명상, 하나, 감각에 집중하기 침묵의 또 다른 이름은 '집중'이다. 육체의 감각에 집중하면 머리와 마음은 침묵한다. 몸의 한 부분 한 부분에서 예민한 감각을 느껴보자. 머리 끝 정수리부터 발가락까지 피부 표면의 모든 감각에 집중해 보자. 머리, 이마, 눈썹, 눈꺼풀, 뺨, 코, 입술, 턱, 귀, 목.... 몸의 각 부분에 몇 초씩만 머무른다... 2007. 8. 25.
침묵명상, 들어가며 침묵은 끊임없는 언어다. 그것은 외면적인 언어에 의해 차단당하는 가장 높은 차원의, 가장 효과적인 언어다. - 스리 라마다 마하리쉬 Sri Ramana Maharishi - 아메리카 인디언의 한 부족인 라코타족은 침묵의 진정한 힘을 알고 있었다. 그들은 처음 보는 사람과 대화를 시작하기 전에 잠시 침묵의 시간을 갖.. 2007. 8. 19.

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