교류5 [마음을 열고 교류하라]마음을 가둬놓지 마라 우울증에 걸리지 않으려면 마음을 가둬놓지 말고 자꾸 교류해야 합니다. 그래야 기운이 흐르고 상생相生할 수 있습니다. 기운은 그 속성상 흘러야 하는 것입니다. 몸도 배설이 잘 안 되면 붓고 병이 생기잖습니까? 돈도 마찬가지여서 돈을 안 쓰는 사람은 돈이 안들어옵니다. 돈을 써야만.. 2008. 4. 15. 교류명상, 셋, 기운나누기 우리 몸에는 기(氣)가 흐른다. 마음을 주고받는다는 것은 기를 주고받는 것이기도 하다. 마음이 잘 통하는 사람과 함께할 때 활력이 솟는다. 우리는 그렇게 서로 에너지를 주고받으며 성숙해간다. 나에게서 다른 사람에게로, 다른 사람에게서 다시 나에게로 기운을 잘 흘려보내고 잘 받아 주는 사람은 .. 2007. 8. 5. 교류명상, 둘, 연대감 서로의 눈을 편안하게 바라본다. 눈을 바라보는 것은 사랑하는 마음을 싹트게 하기 위한 아주 좋은 방법이다. 바라봐 준다는 것은 서로를 받아들이는 첫번째 관문이다. 진실한 눈빛을 주고 받음으로써 겉돌기만 하던 관계는 진전되기 시작한다. 1. 두사람이 마주 보고 서거나 앉는다. 서 있다면 30센티 .. 2007. 8. 5. 교류명상, 하나, 마음과 마음 잇기 사람에 대한 미움이 생길 때가 있다. 미운 감정은 마음을 불편하게 할 뿐 아니라 그 감정이 쌓이고 뭉쳐서 병이 되기도 한다. 어떤 대상을 거부하기 시작하면 싫어하는 생각과 감정이 지속적으로 발생하고 몸의 세포들도 저항의 파동으로 공명한다. 그 감정은 생명력을 얻어 당신의 내면을 쪼그라들게.. 2007. 8. 5. 교류명상, 들어가며 길가나 장터에서 친구를 만나거든 그대의 입술과 혀를 마음속에 있는 영혼으로 움직이게 하라. 그리고 그대 목소리 속의 목소리로, 그의 귓속의 귀를 향해 말하라 -칼릴 지브란Kahlil Gibran 영혼과 영혼 사이에 오가는 따뜻한 교류는 인간에게 주어진 아름다운 선물이다. 만일 우리가 항상 주위 사람들과.. 2007. 8. 5. 이전 1 다음
