비우는 수련법

 

 

 

 

 

 

비우는 수련법

 

 

 

 

 

비우는 수련법에는 강물에 띄우는 법, 절벽에서 밑으로 떨어뜨리는 법,

공능으로 분해시키는 법, 잊어버리는 법 등이 있는데

잊어버리는 방법이 가장 자연스럽게 비워지는 법입니다.

무심으로 드는 방법이지요.

 

 

 

비우기 싫어서 자꾸 생각하고 쫒아가니까 안 비워지는 것인데 그냥 잊어버리고 생각을 안 하는 것입니다.

있다는 것조차 잊어버리면 저절로 사라지게 되어 있습니다.

잊어버리지 않는 한 언젠가는 다시 떠오르게 되어 있고요.

그러니 잊어버리도록 하십시오.

 

 

 

의념수련을 통해 비우기도 합니다.

단전 안에 넣고 태우고, 부수고, 절벽에서 떨어뜨리고 이렇게 여러 가지 방법으로 비웁니다.

의식으로 다 가능한 일입니다.

계속 호흡하면서 의념을 하면 호흡과 의식으로 비울 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ 4부 仙인류의 수련2, 1장 仙계수련의 과정, 2절 전인이 되는 마음공부, 5. 비움 공부, 수선재, 2012년 10월, 66쪽 ]