내가 사랑받고 있는가

 

내가 사랑받고 있는가 누군가가 너무 스트레스를 준다든지 인간관계에 문제가 생겼을 때 세 가지 판단 기준이 있습니다. ‘내가 그 사람을 사랑하는가?’, ‘내가 그 사람을 위해서 노력하는 것이 가치 있는 일인가?’ ‘내가 존중받고 있는가?’입니다. 부부 간이나 부모자식 간이라도 마찬가지입니다. 누군가로부터 스트레스를 받을 때 우선 내가 그 사람을 정말 사랑하는가 생각하고, 그 다음에 이렇게 걱정하고 염려하는 것이 가치 있는 일인가 아니면 그 노력을 다른 데다 하는 것이 더 가치 있는 일인가를 생각해보는 것입니다. 마지막으로 상대방으로부터 내가 인간적으로 대우받고 있는가, 사랑받고 있는가를 판단하는 것입니다. 아니라면 일고의 가치도 두지 말고 정리하는 하는 것이 좋습니다. 그렇다고 인연을 끊으라는 것이 아니라 생각과 마음으로 끊는 것입니다. 생각과 마음으로 끊고 밝음과 긍정의 에너지로 다른 곳에 더 가치 있는 일을 할 때, 인간관계에 대한 스트레스는 내 마음속에서 풀어지고 있을 것입니다.