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2. 명상 교과서/사랑의 상처를 달래는 법

열정의 반대말은 미움

by 날숨 한호흡 2008. 5. 12.

 

 

 

 

                            아무 열정이 없는 사람들도 있습니다.

                            만성적으로 아무 의욕이 없는 사람들입니다.

                            왜 의욕이 없는가? 왜 우울증에 걸리는가?

                            기운이 없어서 그렇습니다.

                            왜 기운이 없는가?

                            쓸데없는 에너지 낭비를 많이해서 그렇습니다.

                           

                            어떤 사람은 너무 퍼주는 성격이 원인입니다.

                            거절하면 나쁜 사람이라는 착한 사람 콤플렉스가 있어서 끊임없이 퍼주는데,

                            그것때문에 항상 지쳐있습니다.

                            어떤 사람은 누군가를 미워하고 있는 것이 원인입니다.

                            누군가를 미워하는 일에 에너지를 다 쓰다 보니

                            그 일만으로도 지쳐서 다른 일을 할 힘이 남아있지 않은 것입니다.

 

                            그런데 '누구를 미워하는가?' 가만히 생각해보면 자신을 미워하는 것입니다.

                            이렇게 저렇게 핑계를 대는데 따지고 보면 못난 자신을 미워하고 있는 것이지요.

                            요것밖에 안 되는 자신,

                            상대방에 의해서 좌지우지되는 자신을 미워하느라

                            의욕이 생기지 않는 것입니다.

 

                            결국 열정의 반대말은 '미움'입니다.

                            사람을 미워하는 일이 얼마나 귀찮고 재미없는 일인지요?

                            매일 그 같은 일만 하고 있으니 세상이 재미없을 수밖에 없는 것입니다.

 

 

                            [ 3장 우울증을 이겨내는 법. 111쪽 ]