마음이 막히면 중단이 막힌다.

 

 

 

 

 

   

                        마음은 곧 중단이라고 말씀드렸는데 중단이 관장하는 장부가 참 많습니다.

                        심장, 소장, 심포, 삼초뿐만 아니라 위장, 비장 간, 담까지 입니다.

                        12개의 장부 중에 무려 8개가 마음과 직결되는 장부입니다.

             

                        그중에서 심포, 삼초는 생명력, 저항력, 면역력을 담당하는 장부입니다.

                        또 심장은 1초라도 안 뛰면 생존에 지장이 있는 생명력을 대표하는 장부입니다.

                        그러한 심포, 삼초와 심장을 좌우하는 결정적 열쇠는 마음입니다.

                        마음이 곧 중단이기 때문이지요.

 

                        이 사람은 이게 싫고, 저 사람은 저게 싫고...... 이렇게 자꾸 싫어하다 보면

                        마음이 막힙니다.

                        마음이 막히면 중단이 막히는데 중단이 막히면 갑갑해집니다.

                        나중에는 아픕니다. 숨 쉬는 것도 괴로워집니다.

 

                        중단이 막혀서 갑갑한 게 어떤 것인지 한번 경험해 보신 분들은 알 겁니다.

                        소화가 잘 안 되는 것과 비슷합니다.

                        소화가 잘 될 때는 만사태평이다가, 좀 체하거나 소화가 안 되면

                        만사가 귀찮고 덧정이 없잖습니까? 중단이 막히면 그렇게 됩니다.

 

                        스스로는 잘 느끼지 못할 수도 있습니다.

                        허나 자기 자신을 살펴볼 때 꼼짝달싹하기 싫고 매사가 귀찮은 상태라면

                        상당히 진행된 상태입니다.

                        밖에 나가기가 싫고 사람 만나기도 싫다면 중증입니다.

                        치료가 필요한 수준이지요. 

                        그 정도는 아니더라도 급한 볼 일이 있어야 밖에 나가고,

                        사람도 마음에 맞는 서너 명만 만나고, 더 이상 뭘 하고 싶은 욕구가 없다면

                        역시 방치하면 안 되는 상태입니다.

                     

  

                        [ 3장 우울증을 이겨내는 법. 94쪽 ]