답답함2 답답할 때의 호흡 어떤 일을 당하여 답답함이 느껴지는 것은 호흡이 제대로 되지 아니하여 호흡에 '파워'가 붙지 않았기 때문이다. 호흡에 파워가 붙으면 돌파력이 생기므로 답답함이 없다. 체력이나 일상 생활에서의 답답함은 모두 호흡으로 해소될 수 있는 것들이다. 호흡이 제대로 되는 한 답답할 일이 .. 2013. 2. 15. 답답함이 사라진다 수련하기 전에는 그렇게 답답할 수가 없었습니다. 매일같이 주변에서 벌어지는 일들의 영문을 몰랐기 때문이지요. 남편이 왜 저러는지, 애들은 왜 그러는지 알 수가 없었습니다. 주변 사람들을 보면 자기도 모르게 계속 어떤 행동을 하는데 왜 그러는지를 몰랐습니다. 본인도 모르고 나도 모르니까 답.. 2008. 7. 24. 이전 1 다음