[한 번에 한 가지만]감정이입 하지 마라

 

 

 

                    항상 일은 하시되 감정을 이입하지 마십시오.

                    일할 때 지치는 건 감정 때문이지 일 자체 때문은 아닙니다.

                    일은 그냥 머리 쓰면서 하면 되는데

                    거기에 감정을 계속 이입하면서 하니까 피곤하고 지치는 겁니다.

 

                    아는 한의사가 계신데,

                    하루에 백 명 이상 진맥하고 약을 지어도 저녁에 만나면 쌩쌩합니다.

                    어떻게 그럴 수가 있는가 물어봤더니

                    자기는 무심으로 한다고 그러더군요.

 

                    사람을 볼 때 여자인지 남자인지, 돈이 있는지 없는지,

                    이런 것은 안 보이는 겁니다.

                    저 사람은 어디가 안 좋다, 이렇게 하나의 대상으로 보는 겁니다.

                    그러니까 그냥 쉽게

                    '이 사람은 이렇게 하면 되겠다, 저 사람은 저렇게 하면 되겠다'

                    가 된답니다.

 

 

 

 

                    왜 지치고 피곤한가?

                    저 사람이 남자인지 여자인지, 돈이 많은 사람인지,

                    내가 이런 말을 하면 삐질지, 비싼 약 지으라고 하면 화낼지,

                    이러면서 머리가 복잡하게 돌아가기 때문입니다.

                    그러면 피곤해서 못합니다.

                    열 명만 상대하면 나가떨어집니다.

 

                    늘 일하실 때 사물 그 자체만 보십시오.

                    자신과 관련시켜서 하지마시고요.

                    그렇게 하면 일할 때도 지치지 않고

                    적은 에너지로도 충분히 최대한의 효과를 낼 수가 있습니다.

 

                    왜 지치느냐?

                    우선 생각을 너무 많이 하고,

                    게다가 거기에 감정이 들어가서 복잡한 겁니다.

                    머리는 생각만 하도록 하고,

                    가슴은 느낌만 하도록 하시고 서로 섞지 마십시오.

                    그리고 지나치게 관여하지 말고 그냥 봐 넘기십시오.

 

 

                    [무심 42쪽]