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2. 명상 교과서/목적있게 사는 법

단전으로 느껴보라

by 날숨 한호흡 2007. 9. 4.

 

 

처음부터 온몸으로 느끼기는 어려우므로 우선 단전으로 느끼는 연습을 해야 합니다.

생각이 자꾸 떠올라도 생각을 하지 않는 습관을 들이고 단전으로 느껴봅니다.

책을 읽을 때도 눈으로 읽지 말고 단전으로 읽어봅니다.

일을 하면서도 단전에 집중하면서 매사를 단전으로 깨고 나갑니다.

 

단전의 느낌이 강화되면 우주에 널려 있는 파장을 느끼는 감각이 강화됩니다.

파장의 수신은 단전을 통해 이루어지는 것이기 때문입니다.

 

파장을 익힌 사람은 누가 말을 해도 언어로 듣지 않고 파장으로 듣습니다.

언어가 곧 파장이기 때문입니다.

제 경우 일본말을 배운적이 없지만 누가 일본말로 뭐라고 하면 그게 무슨 뜻인지 알게 됩니다.

그냥 느낌으로 아는 것이지요.

단어나 발음기호를 몰라서 일본말로 표현하지는 못하지만 뜻은 알 수 있더군요.

 

 

(이어집니다.)

 

[2장. 진화, 인간이 살아가는 목적 - 감각의 진화 98쪽]