열린 가슴으로 현재를 보라
물에는
저절로 흐르는 길이 있다.
물은 그저 그 길을 흘러갈 뿐,
왜 흘러가야 하는지를
묻지 않는다.
주위에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 없다고 해도,
억지로 파고들려 하지 마십시오.
그저 긴장을 풀고 너그럽게 바라보십시오.
상대의 뜻을 이해할 수 없다고 해도, 단어 하나하나에 집착하지 마십시오.
그저 자신을 가라앉히고, 깊은 마음으로 귀를 기울여 보십시오.
들려오는 말이 곤혹스럽게 느껴질수록
스스로 물러나 침묵하여 마음을 잔잔히 만드는 것이 현명한 사람의 태도입니다.
잔잔한 마음 속에서는 어떤 복잡한 사건들도 단순하게 보이는 법입니다.
무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶다면 억지로 알려하지 말고,
활짝 마음을 열어놓고 지긋이 바라보십시오.
애씀을 떨쳐버릴수록,
그래서 열려있고 수용적이 될수록
무슨 일이 일어나고 있는지를 쉽게 알 수 있습니다.
그리고
현재에 머무르십시오.
과거의 추억이나 미래의 환상은 주관적인 기준만 만들어내는 것들입니다.
바로 지금,
일어나고 있는 일을 열린 가슴으로 바라보십시오.
[당신도 침묵으로 다시태어나(존 헤이더) 117쪽]
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