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1. 명상 칼럼/수선재 명상편지

좋은 평가, 나쁜 평가

by 날숨 한호흡 2013. 2. 12.

좋은 평가, 나쁜 평가



"너는 참 착한 아이야"
착하다고 칭찬하는 평가를 들은 아이는
말해준 사람의 기대에 부응하기 위해
하고싶지 않은 일을 하고 착해지기 위해
자신의 감정을 억누른다고 합니다.
좋은 평가도 그런데 하물며 나쁜 평가는 어떨까요?
누군가에게 하는 좋지 않은 평가에는
상대를 제압하려는 마음이 숨어 있어
평가한 사람과 그 말에 갇혀 불편하게 됩니다.


누군가가 하는 평가로
상처 받거나 불편한 마음이 생기면
먼저 그 마음을 알아차리세요.
이해하고 연민하는 마음으로
오히려 상대를 받아들이세요.
그러면 아무 문제도 생기지 않습니다.

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