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1. 명상 칼럼/수선재 명상편지

100% 나의 것

by 날숨 한호흡 2013. 1. 27.

100% 나의 것



이 세상에 온전히 내 것이라고 할 수 있는 것은
무엇일까요.
내 것이라고 생각하는 용모나 이름은
부모님의 영향을 받거나 지어주신 것입니다.
머릿속의 생각도 학교나 책에서 배운 것이거나
누군가에게 들은 이야기들이 엉켜
생각하고 싶지 않은데도 내 의지와 상관없이
뇌가 계속 생각하므로 나의 것은 아닙니다.
하지만 생각, 가치등 모든 것들이 내 안에 들어와
말투, 표정, 행동으로 표현되는 것,
바로 나의 태도는 100%의 내 것입니다.


오늘 누군가에게 친절한 말 한마디를 건네는 것,
밝은 표정으로 먼저 미소짓는 것,
무거운 짐을 들은 이에게 손 내미는 것,
이처럼 진정한 내 것은
내가 마음대로 변화시킬 수 있는 것입니다.

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