호흡의 근본1 호흡은 부드러워야 호흡은 부드러워야 호흡은 항시 부드러워야 한다. 호흡이 부드럽지 않으면 의식이 뜨게 되며 의식이 뜨면 집중이 안 되어 호흡이 있으나마나한 상태가 되는 것이다. 호흡이란 부드러움에서 그 근본을 찾아 계속 이어나가며, 그 부드러움이 몸에 배여, 있으나 없으나 동일한 상태가 되어 .. 2014. 4. 2. 이전 1 다음
