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1. 명상 칼럼/수선재 명상편지

몸이 타성에 젖지 않도록

by 날숨 한호흡 2010. 7. 14.

몸이 타성에 젖지 않도록



몸에도 의사가 있습니다.

몸이란 마음먹기에 따라 사용가능하나,
그동안의 습관에 의해 타성이 붙어
나름대로의 의사를 가지려 합니다.

하지만 타성에 젖은 몸의 의사에 따르지 않도록
마음을 강화해야 합니다.

원래 우주의 모든 것들은
마음에서 시종(始終)이 일어나는 것이며,
마음으로 모든 것이 통제가 가능합니다.

그 마음으로 통제하여야 하는 것 중,
가장 앞서는 것이 바로 '몸'입니다.

몸을 통제하지 않으면
자신이 생각했던 것에서 벗어나 옆길로 가기 쉽고,
한번 옆길로 가면 다시 돌아오기 힘이 듭니다.

그러므로,
몸이 원하는 대로 따르지 않도록 하는
절제가 꼭 필요합니다.
 

 

 

 

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