2. 명상 교과서/건강하게 사는 법
지기는 30% 이상 받지 마라
날숨 한호흡
2008. 12. 4. 10:35
본인의 수준에 따라서 지기가 많이 들어오는 분, 천기가 많이 들어오는 분,
우주기가 많이 들어오는 분이 계시는데,
우리 명상에서는 지기는 30% 이상은 불필요한 것으로 봅니다.
땅이라는 게 항상 생육하고 번식하는 것이잖아요?
지기의 특징은 생육하고 번식하는 것입니다.
그래서 지기를 많이 받으면 욕망이 많이 생깁니다.
뭘 하고 싶고, 계속 채우고 싶고, 번식하고 싶어집니다.
이에 비해 천기는 비우는 기운입니다.
허공에서 나오는 무無의 기운이고 무심의 기운입니다.
우주기는 더욱 맑고 파장이 가라앉은 기운이고요.
깨달음으로 가고자 할 때 지기만으로는 안 되고
천기와 우주기가 필요한 것이 이런 이유에서입니다.
[6장. 호흡에 힘이 있다, 125쪽]